"Före så kände jag mig ganska hopplös och som att det bästa resultatet jag skulle kunna få var att kunna acceptera att jag känner som jag känner och jag tänker som jag tänker, jag trodde inte att jag faktiskt skulle kunna ÄNDRA hur jag tänker. Jag vågade inte gå in i jobbiga känslor och jag insåg inte att jag faktiskt hade jobbiga känslor kopplade till vissa saker.

Jag har gått till flera psykologer som jobbat med KBT och/eller anknytningsteori. Det har mest lett till att jag känt att jag inte vill ha några läxor, och att jag förstått att jag haft en jobbig barndom men jag har aldrig fått hjälpen att på riktigt koppla ihop det med de problem jag har idag. ​

De läxor som Bodil ger mig känns inte som nåt färdigskrivet papper som alla får samma av, utan det känns anpassat efter mig och det känns som att Bodil också anpassar våra sessioner efter mig och vad jag behöver och det märks att hon lyssnar på riktigt och använder det som jag sagt tidigare till att ta mig framåt, inte bara lyssnar på det jag säger i nuvarande session.

Jag uppskattar att du validerar mina känslor och att du vågar utmana mig på en precis lagom nivå.

Jag skulle rekommendera Bodil till precis alla, oavsett vilket problem man känner att man har. Jag var rädd att det skulle bli konstigt när mina problem spårade ur sexlinjen i session 2, och det tog många sessioner att ta oss tillbaka, men Bodil fick mig att inse att allt hänger ihop och att det inte alls var konstigt."

​

Kvinna, 34 år